זהו הספר הראשון, המתאים לכל גיל, המנגיש את מושג "חלון הסיבולת" – הטווח שבו כל אחד מאיתנו יכול לשאת קושי ולהמשיך לתפקד. במהלך המסע בנהר מוצגות באופן חווייתי תמונות נפשיות על רצף שנע בין בדידות לשותפות, בין זרימה שקטה להתנגשות, בין רעש פנימי להקשבה ובין פעולה להתבוננות. בסופו של הספר מוצעים עבור הורים, מטפלים ואנשי חינוך טיפים ורעיונות נוספים המאפשרים את הרחבת המחשבה על חלון הסיבולת.
מתוך הספר: כְּשֶׁמָּצָאתִי אֶת עַצְמִי שָׁם, בְּאֶרֶץ הָאֵשׁ, צָמוּד לְהָרֵי הַגַּעַשׁ וְהַלַּבָּה, נַעֲשָׂה לִי חַם וּמַחֲנִיק וְהַלֵּב שֶׁלִּי פָּעַם מַהֵר מְאוֹד. הַכֹּל נַעֲשָׂה יוֹתֵר מִדַּי בִּשְׁבִילִי, רָצִיתִי לִבְרֹחַ מֵהַסִּירָה, מֵהַנָּהָר, מִכֻּלָּם. בָּא לִי לִצְעֹק, “תַּעַזְבוּ אוֹתִי כְּבָר! אֲנִי לֹא יוֹדַעַת לְנַוֵּט!״
לאורך כל הספר מופיעים איורים מקוריים, נפלאים וססגוניים שאייר שגיא מישבסקי ומוסיפים לייחודיות שלו.
שרון גרינברג היא פסיכולוגית קלינית, מומחית ומדריכה ב־ CBT וממייסדות מרכז שי־רני לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי. שרון מטפלת ומלווה משפחות כבר יותר משלושים שנה במציאות החיים הקשה והמאתגרת לעיתים. "הנהר הטוב" הוא ספר הביכורים שלה.
הנהר הטוב מאת שרון גרינברג. איורים: שגיא מישבסקי. הוצאת ספרי ניב, 28 עמודים. שנת 2024